個性化多維減肥術是按照科學減肥原理發展的正規減肥療法，通過對肥胖者的全面評估，確定個人肥胖程度及肥胖發生的個性化原因；通過確定減肥目標和制訂減肥方案，明確減肥的方向及方法；通過肥胖教育讓減肥者掌握與減肥相關的知識及原理，有助於減肥過程的開展持續；采用肥胖功機強化訓練，能增強減肥者減肥的決心和信心，並通過潛在意識來調節減肥者的飲食習慣及運動習慣，使節制飲食和增加運動的過程能夠更自然發生和持續；科學的飲食調控是減肥的基礎和持續保持減肥效果的本質，通過具體的指導，幫助減肥者實施；運動訓練是減肥的催化劑，只有持續的運動訓練才能保持減肥的效果；在節制飲食過程中補充營養劑是十分必要的，能保持身體的營養均衡，在減肥同時保持健康；選擇適當的輔助減肥藥物能幫助減肥者加快減肥速度，調整體重快速到達新的基準和平衡，對某些減肥者會有所幫助；上述方法綜合應用，代表了當今科學減肥趨勢，只要減肥者嚴格遵循，長期減肥的目標不難達到。